周末跑步运动(每周日上午环湖跑步活动)
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周末跑步运动(每周日上午环湖跑步活动)
跑步运动,可以让身体更健康,但很多人很难坚持,所以发起这样的一个跑步活动,就是大家一起开心跑步,相互鼓励、相互监督。
【活动主办方】现道(举办过的活动有:吉他交流活动与吉他培训班、国学类活动、中医养生活动等)
【活动地址和日期】
1、 地点:广州市白云区白云大道南鸣泉居度假村环湖路
2、每周日上午 9:00-11:30
这里环境优美,空气清新,非常适合跑步运动。
【交通】
1、 地铁:广州地铁二号线白云文化广场站C出口,走约十多分钟;
2、 公交车:白云国际会议中心站,下车就可以看到鸣泉居了。
【活动流程】
过程:集合-跑前热身 –沿环湖路跑步-跑后拉伸-感受分享-结束
【费用】:免费,活动不收取任何费用。
【温馨提示】
1、活动前一天,请联系现道微信15902088613,确认活动是否如期进行。
2、活动当天请着运动装、运动鞋,个人小背包、小毛巾、水杯、雨具、驱蚊水等。
3、如有无先天性疾病、传染病、近期伤病、近期过敏史、重大手术等,请在报名前告知,我们会有相关的专业评估及建议。
4、如出现不可抗力因素(如下雨、塌方、泥石流等),活动时间将顺延。